miércoles, 28 de septiembre de 2011

Crónica 1ª Vilalbike

Llegué de rebote a la que ha resultado ser una gran carrera.A principio de semana la idea fue apuntarme a la Selenika, 106km en los que podría demostrar los avances logrados este año gracias al entreno, kilometros de pistas en las que desarrollar una velocidad de crucero alta para intentar quedar entre los 50 primeros.
El lunes suena la alarma, Portilla me comenta que ha intentado hacer la inscripción y las plazas están agotadas... 1300bikers!
Decido entonces encontrar una alternativa para desahogar mi necesidad de competición, encuentro la 1ª Vilalbike.
30km de sendero sin mucho desnivel para intentar lucirme. Cual sería mi cara cuando en la salida empiezo a ver maillots conocidos, oler a crema de calentamiento y a empequeñecer ante la competencia. Aún así salgo en primera línea. La salida no da para titubeos, salimos al sprint, pronto llegan los primeros senderos estrechos que hacen que se empiecen a abrir diferencias, no estoy mal situado, pero tampoco se puede decir que esté en el primer grupo.


Poco a poco encuentro mi ritmo y empiezo a recuperar posiciones, como siempre fuerte ritmo en las subidas penalizando levemente en las bajadas, handicap cada vez menos condicionante.
Es en una de estas bajadas donde yo y 5 más, perdemos un tiempo precioso al perdernos durante quizás 4'.


Finalmente entro en la posición 26, de nuevo pensando que lo podría haber hecho mejor...
La Trinxa está a dos semanas y espero poder mejorar y conseguir el mejor resultado de la temporada.

Mención aparte merecen los organizadores de la Vilalbike, magnífico circuito, barata... mejor dicho, muy barata, lo que la convierte en una carrera a tener en cuenta para años venideros.


domingo, 25 de septiembre de 2011

Catorze

[9ª MARCHA BTT VALBUENA]

El domingo día 18 de Setiembre se celebró en Castelldefels la 9ª Marcha Valbuena, otro de los objetivos marcados para este año.
Era la carrera en teoría mas dura, en cuanto a distancia, a la que me he enfrentado hasta la fecha de hoy. Llegaba a ella con muchas dudas después de las malas clasificaciones obtenidas en las ultimas pruebas ( 108 Anbaso Castellfollit y 97 Anbaso Òdena ). A la vez sabía que en esta el nivel no iba a ser tan alto como en las Anbasos.
Llego al arco de salida con tiempo pensando salir en el grupo de delante, pero 30 minutos antes de la salida ya hay como 60 o 70 personas haciendo cola, paciencia...
A las 08.00 se da la salida, se sale rápido pero nada que ver con lo que estoy acostumbrado. El perfil mostraba una pequeña ascensión que a la hora de la verdad es un autentico muro, pista ancha con buen piso pero tiene tramos de un 25% de desnivel. Esta primera ascensión me hace pensar en que quizás he salido muy fuerte. La bajada para regresar al nivel del mar de nuevo se hace por pista con terreno suelto y curvas cerradas en las que no me siento seguro y pierdo alguna posición.
A partir de aquí comienza lo serio, 8km de ascensión continua en la que tengo que aprovechar para abrir hueco, siempre pensando en que este es mi fuerte! Son lo mas duro de la prueba, ocho kilometros sin descanso poniendo a prueba todo lo que he entrenado este tiempo. Arriba me cantan la posición, 28, no esta mal, pero no he venido aquí para conformarme, me siento bien y se que a partir de ahí los desniveles no son muy fuertes, objetivo los 20 de delante.
Aprieto de lo lindo, sobre el kilometro 30 alcanzo a un grupito de unos 5 riders con los que hago casi todo el recorrido hasta llegar al 42, aquí se sube de nuevo y aprovechó para marcar mi ritmo, solo uno de ellos consigue seguirme y llegamos juntos a la bajada final, vamos muy pegados todo el rato hasta que a el se le sale la cadena y le dejo.
No bajo en ningún momento el ritmo entrando al final en decimocuarta posición! pletórico de fuerzas y con la sensacion de haber podido dar un puntito mas... La próxima!


martes, 6 de septiembre de 2011

Cronica Anbaso/Òdena

En esta ocasión no estaba tan solo... David y Ismael me acompañaban a mi segunda Anbaso, la primera para ellos. Isma no llegaba en forma después de no coger practicamente la bici durante todo el mes de Agosto, finalmente pareció encontrar las fuerzas en su indudable clase para hacer un gran papel en esta durísima prueba. David, tan motivado como siempre, se sorprendió de la dificultad técnica del circuito, y entró un poco mas retrasado.


Nos situamos casi los últimos en el grupo esperando la salida, yo no venia aquí a luchar por puestos delanteros, el nivel de participacion esta por encima de mis capacidades tanto físicas como tecnicas.
La prueba empezaba ascendiendo casi hasta el kilometro 10, esto propició que cuando llegaron las primeras bajadas, supertécnicas como suele ser habitual en las Anbaso, la distancia entre riders fuera la suficiente para que no se formaran tapones. Durante casi 7km, Ismael pese a no estar en forma se mantuvo muy cerca mio. Mis sensaciones eran buenas, fuerte y con confianza en las bajadas, mucha mas que la que mostré en la Anbaso de Castellfollit.
Una caida tonta en el kilometro 20 estuvo a punto de dejarme fuera ya que giré los mandos y el freno delantero, haciendo muy difícil continuar en aquellas condiciones. Con un poco de maña y mucha rabia conseguí resituar todo en su posicion original sin utilizar ninguna herramienta y reanudar la marcha... 
La carrera fue corta, 28km, pero extremadamente dura, hasta los últimos 5km, se hizo practicamente imposible mantener el plato grande mas de 500m. A medida que transcurrían los kilometros y se acumulaba desnivel en los cuadriceps, la fuerza disminuía...
Finalmente 97 de 150. En esta ocasión me pasó al revés, creía que había hecho mejor papel, a pesar de mi torpeza en los tramos de trialera no me pareció haber perdido tanto tiempo.
El vencedor, el mismo que en Castellfollit, Guillem Muñoz seguido del rider del Bicis Esteve David Lozano, que sacaron una media superior a 21km/hora... yo 14,5km/hora de media...


La proxima carrera prevista sera la 9ª marcha BTT Valbuena, en la que espero seguir mejorando... y adelgazando! me veo gordisimo en las fotos! así como voy a bajar bien??

David, Isma! me acompañáis dentro de 2 semanas a darlo todo?

martes, 23 de agosto de 2011

Espectáculo World Cup,


Esto es para un aficionado a la BTT como si a mi sobrinillo de siete años le pones a las puertas del "Toy's r us" a una semana de la llegada de Papa Noel...
Orbea, Sram, GT, Specialized, Scott, Merida, Trek, Cannondale... todos, estaban todos! el castillo de Playmobil, el barco pirata, el coche de policía... como se nota que lo mio son las bicis y no los juguetes de niños, eh?
En cada Carpa, a cual mas espectacular, el movimiento no cesaba, ajustes de ultima hora, corredores sobre los rodillos, familiares, compromisos, prensa... No hay un momento en el cual no se respire BTT, ruido de bujes girando, Riders que vuelven de inspeccionar el circuito, aficionados intentando ver a uno de sus ídolos aunque sea por la ventana de la caravana.

En el Stand del Cannondale Factory Racing lucian con orgullo
 sus mejores armas, Flash, Scalpel, Mavic 2012...


La carpa de Lapierre era un no parar el viernes... las DH Team
una belleza.

Charlando con Hermida.

La carpa de Specialized era de las mas grandes,
ni rastro del checo...

lunes, 22 de agosto de 2011

Que grande!

Seguro que no soy objetivo... pero que grande que es Hermida! además de todo lo que ya se sabe ( me refiero a su nivel como rider ), es un tipo sencillo y muy cercano, simpático como el solo, desprende buen rollo a raudales, en no mas de cinco minutos de conversacion con el, se ha ganado un supporter incondicional ( que ya lo era... ).
La foto corresponde al viernes anterior a la carrera de Val di Sole, estaba haciendo rodillo en la carpa del equipo, cuando me acerque y le saludé, no dudo un instante en bajarse del rodillo para conversar amigablemente y firmarme una gorra... como la que lleva el en la foto!!, lo vio claro lo que mas podía necesitar yo para soportar el sol que castigaba de lo lindo en las montañas italianas.
El sábado no fue su mejor día, acabó duodécimo... aun así yo disfruté de lo lindo con todo el montaje de una World Cup, estos días iré poniendo mas fotos...

Gracias Jose!!

lunes, 15 de agosto de 2011

1+, Kulhavy!

Realmente ante las imagenes que siguen a esta introducción, sobrarían las palabras...
Hace ya tiempo que pienso que los países del este vienen pegando muy fuerte en esto del MTB, pero este fin de semana he comprendido el porque...
Todo este gentío para ver a cuatro mataos dando a los pedales, en España solo el deporte de la pelotita mueve a tanta afición. Que se le va a hacer...  perdón, para el que no esta muy puesto, las imagenes corresponden a la carrera de Nove Mesto na Morave en la Republica Checa.
Atención que lo curioso ha sido ver unas imagenes de la carrera en el canal Cuatro durante el tiempo dedicado a los deportes ( 20 segundos escasos ), acompañadas de un comentario que demuestra que los señores no tenían ni idea de lo que hablaban, " ...tampoco en esta ocasión los españoles tuvimos mucha suerte... " ??!#GRpfff!!?? como?? Hermida cuarto y Mantecón quinto... ?

Kulhavy le regala a su aficion una nueva victoria, se la merecen...

Gallina de piel!

domingo, 31 de julio de 2011

Que cabezones que somos...

Mas de cien veces he visto en los calendarios de carreras alguna Anbaso que no me caía muy lejos de casa y que me iba bien por fechas, y mas de cien veces me he decidido por otra carrera, dejando a la Anbaso de lado... MAL! muy MAL! a veces el hecho de que estén mejor publicitadas o que tengan un histórico de participación de mas de 400 bikers por edición, no es directamente proporcional a una mejor carrera.
Hoy he descubierto las Anbaso, y doy fe de que me volverán a ver en mas de una de estas pruebas. Bien organizada, barata, circuito bien marcado, muy técnico, sobretodo en bajada... eramos pocos pero con un gran nivel en general ( hoy yo me excluyo de este grupo ), totalmente recomendable. Si lo tuyo es el Rally en estado puro las Anbaso son una apuesta segura.
Analizando un poco mi participacion, cabe decir que llegaba a ella un poco preocupado, y de no ser porque estaba bastante ansioso de competición, lo mejor hubiese sido quedarme en casa reposando.
Arrastro unos dolores en el lado izquierdo del torso, creo que debo tener una costilla fisurada. Como se ha visto en un post antiguo, he sufrido alguna caída ultimamente. El martes entrenando con Portilla volvi a caer y creo que fue entonces cuando acabe de machacarme la costilla, llevo toda la semana con dolores y hoy lo he pasado realmente mal.
La carrera se iniciaba con una ascenso por pista de unos 4km, he salido muy atrás ya que sabia en que estado me encontraba y no quería entorpecer a los de delante, durante el inicio he recuperado posiciones con un ritmo muy fuerte durante la subida. Una vez arriba, se bajaba por unos senderos abiertos para la ocasión muchos de ellos, una bajada muy técnica llena de peldaños y pasos llenos de piedras. En el primer  escalón que he pasado la costilla me ha hecho volver a la cruda realidad, un pinchazo agudo en el lado izquierdo que me ha hecho quejarme en voz alta. A partir de aquí la tónica ha sido, disfrutar en las subidas y sufrir en las bajadas, llegando a bajarme de la bici en varias ocasiones y perdiendo muchos puestos ya que no quería encabronar a nadie... lo digo con conocimiento de causa, cuando yo estoy bien también me jode que me corten el rollo.
Al final he acabado el 108 de 149, la verdad mejor de lo que yo esperaba, creía que iba el ultimo, y que en cualquier momento me iban a dar el alto en algún control de paso por exceder el tiempo de corte...
La que se merece todo el tiempo que le dedico es mi bici, va perfecta y se comporta como una autentica maquina de carreras!

PD: nos vemos en Òdena! y espero estar a tope!